top of page
Backround_Alexandra Paul.jpg

Specials 

Lotus Center 1_edited.jpg

Velvære Fredag

Restorative Yin Yoga

Klangfull - Duftende - Avlappende

 

Alexandra vil guide deg gjennom myke og avslappende,

restorative Yin Yoga øvelser.

 

Du får 90 gode velværeminutter, der du får tid til å lande og være

i ro. Dette vil være balsam for kropp og sjel. Øvelsene gjøres samtidig med vibrasjonene fra både, nydelige Peter Hess® Klangskåler og gonger.

 

Kombinasjonen av terapi klangskåler, gonger og selve

yogastillinger gir deg en helheltlig og klangfull opplevelse.

 

Gjennom tonene og vibrasjonene som vi mottar i passive kroppsholdninger og i en dyp avslapningsmodus, kan vi frigjøre blokkeringer, spenninger og stress. Både fysiske og sjelelige

Alt flyter!

​

Underveis vil det bli brukt 100 % rene, eteriske oljer som virker avslappende og beroligende på kropp og sinn, slik at dette blir en sterk og veldig fin opplevelse.

 

Det hele rundes av med en lang og god klang meditasjon/dybdeavspenning.

 

Begrenset antall plasser.

​​

*Ny dato kommer snart*


Pris: kr 350,-​

​

♡lig velkommen

​

​

Mira Bai
Alexandra Paul & Johan Karlsen

​Hybbestadveien 49

3280 Tjodalyng

Org.nr: 993 993 921 â€‹â€‹

Tele nr: +47 938 11 420

E-post: yoga-mira-bai@hotmail.com

©MIRA BAI • Alexandra Paul, 2025  

bottom of page